Concedetevi un po' di tempo in gruppo nella regione della Viamala, puntando sul divertimento, sull'esperienza e sulla coesione di squadra. La nostra offerta consiste in una presentazione o un workshop organizzato dai Servizi psichiatrici dei Grigioni e in un'attività di gruppo a scelta organizzata da Viamala Turismo.
Immergetevi in temi interessanti legati alla salute mentale e conoscete meglio la regione con una visita guidata, un'avventura di canyoning o un'escursione guidata. È così semplice:
- Selezionare la presentazione/laboratorio
- Selezionare l'attività di gruppo
- Compilare il modulo
- Aspettate un preventivo e prenotate un evento di squadra
Il calcio creativo per la vita lavorativa di tutti i giorni
Gli aspetti creativi sono spesso trascurati nella vita lavorativa quotidiana. Il "calcio creativo" offre l'opportunità di (ri)sperimentare diversi argomenti in modo creativo come team. Sotto la guida di esperti, ciò che è stato sperimentato viene poi discusso e si crea un collegamento con la vita quotidiana.
Equilibrio emotivo: affrontare in modo sano la paura e l'incertezza
Sia nella vita privata che in quella professionale: Tutti noi sperimentiamo paure che sono causate o accompagnate da una forte sensazione di insicurezza. La paura fa parte della nostra vita come l'aria che respiriamo e non è fondamentalmente una cosa negativa: Nella giusta misura, assolve a scopi perfettamente sensati, come avvertirci di potenziali pericoli o farci agire con cautela piuttosto che in modo avventato. Ma la sensazione di paura può anche sopraffarci.
Equilibrio tra lavoro e vita privata
Un sano equilibrio tra lavoro e vita privata sta diventando sempre più importante nella vita di tutti i giorni, poiché gestire lo stress e le situazioni di tensione è una sfida per molti di noi.
Attività di gruppo
Attività individuale di gruppo
Su richiesta, saremo lieti di elaborare un programma individuale per voi. Compilate il modulo sottostante e selezionate "individuale" per l'attività di gruppo. Ci metteremo in contatto con voi per elaborare un programma su misura per voi.